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plats de resistance a base de viandes

Cake courgette, poulet et noisette

Cake courgette, poulet et noisette

Cake courgette, poulet et noisette

Voici le cake que j'ai réalisé hier puisque je n'ai pas su résister aux belles noisettes fraîches ... Il est délicieux accompagné d'une salade d'épinards frais et de tomates cerise. Recette pour 6 personnes Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson:...

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Tomates farcies au poulet et tofu fumé

Tomates farcies au poulet et tofu fumé

Tomates farcies au poulet et tofu fumé

Afin que mes tomates farcies soient moins grasses, je les ai fourrées avec du poulet et du tofu pour apporter du moelleux. Cette innovation originale a bien plu. Suivez-moi pour la recette ... Recette pour 5 tomates farcies Temps de préparation: 20 minutes...

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Flan de poulet aux trois poivrons

Flan de poulet aux trois poivrons

Flan de poulet aux trois poivrons

J'aime bien cuisiner le poulet car cette viande blanche est vite cuite et peu calorique. J'ai inventé ce flan de poulet aux trois poivrons et toute ma famille a bien apprécié !! Recette pour 6 personnes Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson:...

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Paupiettes de porc et petits légumes

Paupiettes de porc et petits légumes

Paupiettes de porc et petits légumes

Un bon petit plat salé pour faire le plein de vitamines avec ces paupiettes de porc aux petits légumes. J'ai utilisé des poireaux, champignons de Paris et oignons frais... un régal. J'ai fait cuire mon plat dans mon Omnicuiseur Vitalité pour garder tous...

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Sauté de poulet aux carottes

Sauté de poulet aux carottes

Sauté de poulet aux carottes

Et hop, un plat vite réalisé et équilibré avec ce sauté de poulet aux carottes. Il y a très peu de calories dans mon plat, juste les lardons qui apportent un peu de gras donc autant ne pas se priver !! Pour plus de gourmandise, vous pouvez ajouter 50...

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Poireaux à la bolognaise

Poireaux à la bolognaise

Poireaux à la bolognaise

Pour varier les plaisirs tout en gardant la ligne, je vous invite à réaliser ma recette de poireaux à la bolognaise. Pour plus de simplicité et garder toutes les vitamines du poireau, j'ai réalisé mon plat dans l'omnicuiseur vitalité mais je vous indique...

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Boulettes de viande aux épices

Boulettes de viande aux épices

Boulettes de viande aux épices

J'ai découvert cette recette de boulettes de viande à l'indienne sur le blog de Mimi Cuisine par ici . C'est une recette pour le Cookéo que j'ai adorée et que je vous partage. Je l'ai également réalisé dans l'omnicuiseur et c'est encore plus simple puisque...

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Poulet au curry et légumes du soleil

Poulet au curry et légumes du soleil

Poulet au curry et légumes du soleil

Avec tous les beaux légumes colorés dont on peut disposer en été, j'ai eu envie de réaliser un plat léger avec du poulet au curry donc voici ma recette de poulet au curry et légumes du soleil. J'ai fait cuire mon plat dans l'omnicuiseur vitalité pour...

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Poivrons farcis légers

Poivrons farcis légers

Poivrons farcis légers

Un peu de légèreté avec ma dernière invention salée: des poivrons farcis avec de la ricotta et des dés de jambon. Mes poivrons ont cuit dans mon omnicuiseur pour garder toutes les vitamines mais vous pouvez les faire cuire dans le four durant 20 minutes....

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Carottes à la bolognaise

Carottes à la bolognaise

Carottes à la bolognaise

Ma petite Elsa qui mange habituellement difficilement de la viande a raffolé de mes carottes à la bolognaise et m'en réclame d'autres !! Ouf !! Enfin une solution pour qu'elle mange des protéines !! J'ai préparé mon plat dans le Cookéo. Recette pour 6...

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Ficelles jambon & curry

Ficelles jambon & curry

Ficelles jambon & curry

Mes enfants adorent quand je leur fais des crêpes. Ils les aiment aussi bien sucrées que salées. Voici donc ma recette de ficelles jambon & curry, ce sont des crêpes fourrées avec de la béchamel au curry et du jambon. Temps de préparation: 20 minutes...

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Poulet coco et épinards

Poulet coco et épinards

Poulet coco et épinards

J'ai adoré mon panier Illico Fresco composé des ingrédients bio nécessaires pour cuisiner 3 repas équilibrés en 30 minutes chrono. Vous aurez 30 € de réduction sur votre premier panier avec le code CHRISANDCO. J'ai trouvé cette recette de poulet coco...

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Navarin aux carottes et pommes de terre

Navarin aux carottes et pommes de terre

Navarin aux carottes et pommes de terre

Pour les fêtes de Pâques, il est de coutume de manger de l'agneau Je vous propose donc une recette de navarin aux carottes et pommes de terre. Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 60 minutes Pour régaler 8 personnes, il vous faudra: 2 oignons...

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